Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 82,55g | Prot: 60,51g | Karb: 47,18g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Оливковое Масло, Сельдерей, Морковь, Томатная Паста, Кальмары (Вареные или на Пару), Сливочное Масло, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Блины Диетические. Camilan/Lainnya: Майонез, Сыр Российский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valenhill
|