Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 75,59g | Karb: 331,75g.
Makan Pagi: Gamesa Florentinas , Gamesa Chokis, Queso Fresco, Café, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Herdez Salsa Taquera, Tortillas de Maíz, Capistrano Chorizo Tipo Español, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Zumo de Limón, Plátano Dominico, Manzana Verde. Camilan/Lainnya: Gamesa Crackets, Cereales Don Luis Granola Dorada, Santa Clara Leche Entera, Avena, Bimbo Pan Tostado Clásico. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gordo joto
|