Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 65,97g | Karb: 125,63g.
Makan Pagi: Avena con Fruta. Makan Siang: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Patatas Fritas, Chimichurri, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july :)
|