Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 46,99g | Prot: 101,21g | Karb: 62,01g.
Makan Pagi: Американо, Яйцо-Пашот, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Перекресток Тилапия Жареная. Makan Malam: Капуста Тушеная без Масла, Огурец (без Кожуры), Перекресток Тилапия Жареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|