Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 130,65g | Karb: 70,97g.
Makan Pagi: Сырники с Манкой, Торчин Кетчуп Лагідний, Iberica Маслины без Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сырники с Манкой, Dr. Oetker Какао, Желатин Пищевой, Верес Малина с Сахаром, Мёд, Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Makan Malam: Семена Льна, Сахар, Украинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кабачки Жареные, Iberica Маслины без Косточек, Куриные Грудки (Жареные). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kar1naP
|