Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3928 kkal
|
Lemak: 267,63g | Prot: 155,31g | Karb: 122,79g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Серышевский Колбаса Кровяная Домашняя, Ятрань Ливерная Колбаса. Makan Malam: Чача, Русская Нива Торт Бисквитный, Ашан Куры Гриль, АТБ Скумбрия Соленая, Мираторг Чивапчичи из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|