Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 40,22g | Prot: 59,66g | Karb: 39,82g.
Makan Pagi: Leite de Coco em Pó , Proteína de Ervilha, Pasta de Amendoim Integral, Farelo de Aveia sem Glúten, Canela em Pó , Cacau em Pó, Café Brasileiro Café, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Natural Life Bolacha de Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Berry Good Morangos Congelados , Mrs Taste Calda de Chocolate, Fit Food Pasta de Amendoim, Leite de Amêndoas, Farinha de Amêndoas , Proteína de Ervilha, Stevia 100% , Chips de Côco, Ovo Caipira Orgânico, Fermento em Pó Químico. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jess.luana
|