Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 69,82g | Karb: 216,13g.
Makan Pagi: Carrefour Yarım Yağlı Süt, Salatalık, Kırmızı Domates, Biber, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Yoğurt , Selva Yulaf Kepeği, Yumurta, Muz. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Salatalık, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen, Sarı Tatlı Mısır, Peynirli Pizza. Camilan/Lainnya: Eti Sütlü Çikolata. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|