Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 66,14g | Prot: 77,89g | Karb: 90,40g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кофе Латте, Малина, Epica Йогурт Натуральный Много Белка, Магнит Банан. Makan Siang: Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Unagrande Сливочный Сыр, ВРК Кета Соленая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|