Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 21,05g | Prot: 81,90g | Karb: 134,39g.
Makan Pagi: Edeka Himbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Milram Skyr Natur, Erdbeeren. Makan Malam: Schleiermacher‘S Gurken, Globus Alaska Seelachsfilet, Getoastetes Weißbrot, Champignons Frisch, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gut & Günstig Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Rosewein, Kühne Vegane Salatcreme, Aldi Rote Paprika, Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Leichter Genuss Hirtenkäse 20% Fett, Kirschtomaten, Like Meat Bratwurst. Camilan/Lainnya: Roggen Knäckebrot. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinkSugar18
|