Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2013
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 50,69g | Karb: 75,81g.
Makan Pagi: Latte Macchiato, 3K Eiweiß Shake, Milch 1,5% Fett, Nutella, Butter, Brötchen. lagi...
|
|
2630 kkal
|
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CMBerlin
|