Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2854 kkal
|
Lemak: 77,17g | Prot: 229,50g | Karb: 303,82g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Enrico Banana Enrico, Vitasnella Cereal-Yo Yogurt Enrico, Alesto Noci, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lamponi, Myprotein Omega 3, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico. Makan Siang: Despar Aceto Balsamico di Modena Igp Enrico , Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Vallericca Insalata Mista Enrico . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|