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🤪🤨🥴🧐
Mon corps m'envoie un message
C'est
une blague?
une proposition ?
un avertissement ?
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84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1475 kkal
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Lemak: 66,84g | Prot: 117,17g | Karb: 99,72g.
Makan Pagi: Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Oeuf sur le Plat, Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle, Istara La Tomme du Pays Basque, Franprix Beaufort . Makan Siang: Florette Chou Rouge, Oeuf, Asperge, Tomates Cerises, Rians Faisselle 6%, Basilic, Herbalife Formula 1 Cookies, Herbalife Formula 3, Radis, Auchan Oignons Blancs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Roquette (Rocket), Tomates, Haricots Verts, Banane, Blanc de Poulet, Carrefour Viande Des Grisons. Makan Malam: Fraises, Concombre (Pelé), Côté Table Pâté de Foie, Pain de Seigle, Auchan Viande des Grisons (23g). Camilan/Lainnya: Herbalife Barre Repas, Melon, Melon, Radis, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pamplemousse (Rose et Rouge). lagi...
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3561 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 3 jam, Naik Tangga (Stairs) - 35 menit, Memasak - 2 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ahcatan
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