Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 126,70g | Karb: 121,37g.
Makan Pagi: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Холодный Кофе со Сливками, Фруктовый Сад Томатный Сок, Красная Цена Оливки Зеленые, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Джемы и Варенья, Белый Медведь Творог 5%, Чай, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Family Choice Огурцы Маринованные, Омлет с Сыром, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Чай, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Абрикос, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nika313688
|