Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 74,96g | Karb: 157,33g.
Makan Pagi: Zumo de Naranja Natural, Lidl Mini Panes con Semillas, Café, Tomates, Aceite de Oliva, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Makan Siang: Hacendado Almendrado, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Auchan Salsa Pimienta Verde , Coliflor, Brócoli, Zanahoria, Solomillo de Ternera. Makan Malam: Lidl Pizza Jamon y Queso. Camilan/Lainnya: Solomillo de Ternera, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Milbona Mantequilla Light con Sal, Mercadona 5 Bocadillos. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esther patricia
|