Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 18,40g | Prot: 59,45g | Karb: 68,18g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Магнит Банан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|