Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 18,31g | Prot: 91,20g | Karb: 77,96g.
Makan Pagi: Избенка Козье Молоко, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый. Makan Siang: Кабачковая Икра, Балтимор Кетчуп Адмирал, Помидоры, Сазан, Макароны Отварные. Makan Malam: Сазан, Макароны Отварные, Помидоры, Astoria Кетчуп Татарский. Camilan/Lainnya: Rainbow Джем Сливовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|