Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 100,13g | Prot: 79,34g | Karb: 13,16g.
Makan Pagi: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Папа Может Деликатесная Свинина, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Liebendorf Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Редис, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Кофе (Растворимое), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. lagi...
|
|
2204 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|