Jurnal vikulova.kseniy, 26 Jan 20

Profil vikulova.kseniy | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020

66 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Januari 2020:

1239 kkal

Lemak: 68,31g | Prot: 52,13g | Karb: 105,42g. Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Рижский Хлеб Боярский, Рулет, Своя Компания Борщ со Сметаной. Makan Malam: Ашан Морковь по-Корейски, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...

2183 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Body Pump - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan vikulova.kseniy

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal vikulova.kseniy, 26 Jan 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan vikulova.kseniy