|
после тренировки (бег 6 км)
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 43,45g | Karb: 84,60g.
Makan Pagi: Блины с Творогом. Makan Siang: Сам-По Мороженое Вафельный Стаканчик Конфитюр Клюква-Малина, Дымов Ветчина для Завтрака, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Самарский Бкк Хлеб Боярский. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikulova.kseniy
|