Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 78,47g | Prot: 30,81g | Karb: 47,96g.
Makan Pagi: Bullet Proof Coffee, Blueberry Smoothie. Makan Siang: Sweet Red Peppers , Hummus , Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Tuna in Oil (Canned). Camilan/Lainnya: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marizul
|