Jurnal heavydirtysoooul, 30 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020

58,7 kg Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg. Sisa: 7,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Mei 2020:

581 kkal

Lemak: 8,58g | Prot: 30,54g | Karb: 106,90g. Makan Siang: Капуста Белокочанная. Makan Malam: Nordic Овсяные Хлопья. lagi...

1461 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan heavydirtysoooul