Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
aly2610
Jurnal
30 Mei 20
Jurnal aly2610, 30 Mei 20
Profil aly2610
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
79 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,7 kg
.
Sisa:
19 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 30 Mei 2020:
328 kkal
Lemak: 8,90g | Prot: 14,18g | Karb: 48,43g.
Makan Pagi:
Красная Цена Пицца с Грибами.
Makan Siang:
Фасолевый Суп.
lagi...
2776 kkal
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 28 menit, Istirahat - 14 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan aly2610
Lihat Riwayat Lengkap