Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 60,97g | Prot: 51,52g | Karb: 192,23g.
Makan Pagi: Zucchero, Caffè (Espresso). Makan Siang: Formaggio Fresco Morbido, Perugina Grifo Fondente, Patatine Fritte fatte in Casa, Conad Pomodori da Insalata, Amor di Pane Grissini Classici, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Makan Malam: Pizza al Formaggio (36 cm). Camilan/Lainnya: Gelato, Ferrero Fiesta Classica, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yrgi1
|