Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2076 kkal
|
Lemak: 38,72g | Prot: 89,99g | Karb: 185,34g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Клубника. Makan Siang: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый . Makan Malam: Heineken Мистер Лис, 365 Дней Кальмар Кольца Сушеный. Camilan/Lainnya: Heineken Мистер Лис, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaryshevamasta
|