Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 58,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 55,17g | Karb: 99,53g.
Makan Pagi: Гуляш из Говядины, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Пятерочка Грейпфрут. Makan Malam: Liebendorf Сыр Маасдам, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|