Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 65,35g | Prot: 112,45g | Karb: 131,74g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Моя , Гречка Отварная . Makan Malam: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Millennium Dark Cherry Chocolate, Торчин Кетчуп Лагідний, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Моя , Гречка Отварная . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandrFS
|