Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 71,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 112,72g | Prot: 131,07g | Karb: 165,35g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: SPAR Торт Медовичок, Jacobs Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Глория Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Багет Ржаной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Багет Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|