Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 63 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 56,81g | Prot: 43,36g | Karb: 176,86g.
Makan Pagi: Nestle Кит Кат (29г). Makan Siang: Сыр Голландский, Крымский Дар Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Янтарь Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Яйцо , Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Ред Булл Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|