|
pesée du samedi 😀
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 48,36g | Karb: 127,45g.
Makan Pagi: Oeuf (Entier), Kiwi, Jafaden 100% Pur Jus D’Ananas, Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre. Makan Siang: Chipolatas, Pommes de Terre Sautées, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés . Makan Malam: Florette Brocolis Vapeur, Pâtes (Cuites), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan swietve
|