Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 59,15g | Karb: 119,69g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Огурец (с Кожурой), Ржевка Хлеб Хлеб Итальянский "Фителли". Makan Siang: Белебеевский Сыр Belster, Агуша Молоко 3,2%, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Шампиньоны, Увелка Паста. Makan Malam: Лента Печенье Постное Зерновое , IL Патио Баклажаны Алла Пармиджана. Camilan/Lainnya: Хрустим Сухарики Телятина на Гриле, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|