Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2236 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 123,93g | Karb: 295,06g.
Makan Pagi: Виталето Варенье Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Formaggi Сыр Скаморца, Окей Изюм Темный, Сырники рикотта, Каша Овсяная. Makan Siang: Межениновская Птицефабрика Шейки Копчено-Вареные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Vici Кальмар Тушка. Makan Malam: Оливковое Масло, Запеченный Картофель, Жареная Говядина (Только Постное). Camilan/Lainnya: Черешня, Сладкая Булочка, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Татошкина Кухня Эклер Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга5770
|