|
Ototku lagi sakit habis workout kmrn. apa hrs ttp workout atau istirahat dulu ya?
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 69,93g | Karb: 183,28g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tropicana Slim Susu Low Fat. Makan Siang: Mie Bakso. Makan Malam: Agar-agar Pencuci Mulut, Tropicana Slim Susu Low Fat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reginadrm
|