Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 93,69g | Karb: 138,52g.
Makan Pagi: Кунжутное Масло, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Кофе (Растворимое), Твердый Сыр Пармезан, Soba Гречневая Лапша, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, КВЭН Крабовые Палочки, Яичница. Makan Siang: Mayumi Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Евразия Роллы Филадельфия. Makan Malam: Очищенные Семена Подсолнечника, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Мёд, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marisa8901
|