Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
131 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 47,59g | Karb: 91,64g.
Makan Siang: Repolho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Makan Malam: Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída Magra, Repolho. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji, Bolo de Milho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Misto Quente. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena silba
|