Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 45,38g | Karb: 195,69g.
Makan Pagi: Clementines , Alvarado Street Bakery Sprouted Rye Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Milk (Nonfat), Poached Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Couscous with Corn & Black Beans. Makan Malam: Spaghetti, Bertolli Marinara Sauce. Camilan/Lainnya: M&M's Peanut M&M's. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan textmaven
|