Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2008
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2008:
|
3010 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 188,62g | Karb: 439,79g.
Makan Pagi: zone perfect chocolate almond bar, acacia, psyllium, myoplex deluxe chocolate bar. Makan Siang: clif builders bar, pretzels, eas advantedge bar, cherries, acacia, psyllium, pure protein chocolate deluxe bar. Makan Malam: nonfat cottage cheese, Vegan Brown Rice Pudding, vegan egg rolls. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stumaniak
|