Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 76,30g | Prot: 169,22g | Karb: 258,03g.
Makan Pagi: Nueces de Brasil, Atún en Agua (Enlatado), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Makan Siang: Granola, Aguacate, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Lomo de Cerdo . Makan Malam: Justo y Bueno Yogurt Light, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Colanta Queso Slight, Nutramerican Protein Pancake, Huevo Cocido, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Fresas, Coco Seco, Gelatina de Pata, Fresas, Pan Integral, Justo y Bueno Yogurt Light. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|