Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 96,41g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Bubbles, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Siang: Millennium Dark Cherry Chocolate, Milka Шоколад Bubbles, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная . Camilan/Lainnya: Балтика Пиво Мягкое, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandrFS
|