Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 69,82g | Prot: 70,62g | Karb: 218,33g.
Makan Pagi: Mussarela, Presunto, Pão de Forma (25g), Bolinho de Chuva, Café com Leite Grande, Mel, Abacate. Makan Siang: Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Café com Leite Grande, Doce de Abóbora, Chicória, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco. Makan Malam: Alface, Café com Leite Grande, Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Grande, Queijo Minas Frescal, Manteiga com Sal, Bolacha Água e Sal, Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Banana Nanica, Café com Leite Grande. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|