Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 29,07g | Prot: 51,53g | Karb: 222,36g.
Makan Pagi: Bakers Provita Rice Crackers. Makan Siang: Mussels, Potato, Spekko Brown Rice, Green Peppers , Minced Garlic, Onions. Makan Malam: Equal Sticks, Lifestyle Food Chia Seeds, SPAR Fat Free Long Life Milk, Canderel Sweetener Tablets, Cocoa Powder. Camilan/Lainnya: Amajoya Sugar Free Butterscotch Candy, Ginger , Lemon. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|