Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 99,07g | Prot: 104,92g | Karb: 133,17g.
Makan Pagi: ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Сметана , Сливочное Масло, ВкусВилл Блины с Творогом, Растительное Масло, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая , Помидоры, Grovo Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Сметана , Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью, Холодник. Makan Malam: Сыр Адыгейский, Зеленые Оливки, Перепелиное Яйцо, ARO Полосатый Тунец, Кусочки в Подсолнечном Масле, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Мусс протеин/творог, METRO Смесь Соленая с Орехами и Крекерами, Конфета. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|