Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 114,66g | Karb: 112,38g.
Makan Pagi: Manzanas Fuji, Incarlopsa Jamón Serrano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada. Makan Siang: Häagen-Dazs Salted Caramel, Costillas de Cerdo. Makan Malam: Arla Protein Delite 5% Fat, Arla Queso Cottage Protein, Pan Blanco, Tortilla de Huevo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|