Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 103,40g | Karb: 182,73g.
Makan Pagi: Nestle Nesquik Какао, Булки из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Світоч Шоколад З Морською Сіллю І Карамеллю, Помидоры, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Makan Malam: Помидоры Черри, Кабачок Фаршированный. Camilan/Lainnya: Danone Активіа Високо Білкова, Світоч Шоколад З Морською Сіллю І Карамеллю, Taciaty Крем Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan лана2811
|