Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 132,44g | Prot: 73,61g | Karb: 31,12g.
Makan Pagi: Петмол Сливки 33%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Рукола, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Чай Несладкий, Сало, Петрушка, Укроп. Makan Siang: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Кекс коктейльный, Агрокомплекс Баки Свиные, Сельдерей, Чай Несладкий, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп, Лента Говяжье Легкое, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Рукола, Капуста. Makan Malam: Укроп, Петрушка, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Перекресток Бедро Куриное Гриль. Camilan/Lainnya: Чай Несладкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|