Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 100,37g | Prot: 93,64g | Karb: 121,12g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Орехи Макадамии, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Кинза, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Кофе, Alpro Soya Молоко, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Malam: Рич Сок, Клубника, Сушеный Ананас, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Свиные Ребрышки. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guarana 7
|