Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 54,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2016 kkal
|
Lemak: 89,84g | Prot: 148,17g | Karb: 149,31g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 鮪魚蛋吐司. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 雞腿排, 羅宋湯, 牛排. Camilan/Lainnya: 香瓜, 農心 (NONG SHIM) 辣白菜拉麵, 黑松 FIN健康補給飲料 (290毫升). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|