Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3003 kkal
|
Lemak: 113,85g | Prot: 131,71g | Karb: 326,43g.
Makan Pagi: Подлива, Рис Отварной, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Global Village Горчица Французская, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Global Village Горчица Французская, Кетчуп, Куриный Фарш, Киты Еды Котлеты Картофельные Жареные, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ehrmann Grand Dessert Творожный со Вкусом Баббл Гам, Fine Life Банановые Чипсы, KDV Бонфетти, Рис Отварной, Подлива. Makan Malam: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Global Village Горчица Французская, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Кировский Сметана 20%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Global Village Горчица Французская, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Jaguar Напиток Слабоалкогольный, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Персика, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Global Village Горчица Французская, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Кетчуп, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|