Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
286 kkal
|
Lemak: 9,46g | Prot: 21,87g | Karb: 28,21g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyanamya3010
|