Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2865 kkal
|
Lemak: 95,58g | Prot: 135,10g | Karb: 352,24g.
Makan Pagi: Valio Latte Original Maitokahvijuoma. Makan Siang: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi , Rainbow Patonki. Makan Malam: Valkoinen Riisi, Görans Kebablastu, Görans Kebab Kastike, Valio Hedelmäpommi Jogurtti, Görans Kebablastu, Voi, Oululainen Hapankorppu. Camilan/Lainnya: Mars Mars Patukka, Marianne Marianne, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi , Mandariini, Läkerol Salmiak. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jari Blomerus
|